Categoria: Covid

Como cuidar da saúde mental durante a pandemia?

Irritação, medo, angústia, tristeza, insônia e mudanças no apetite. Essas são algumas das possíveis consequências do isolamento social em que o mundo está submetido. Para evitar tais sensações, cuidar da saúde mental durante a pandemia de coronavírus é essencial. Confira algumas sugestões de como lidar de forma positiva com essa situação. Algumas questões para ter […]

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